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명상특강 – 괴로움을 치유하는 명상 Doing에서 Being 으로

[요약] 가지려고 집착하지말고 마음을 비워라 그렇다고 모든걸 포기하지는 말라 이세상은 지금뿐이다. 미래와 과거는 없다(모든건 생각일뿐) 생각은 진실하지 않다(가짜를 버리고 진짜를 찾는거) 과거는 생각이 만든거다.(예, 최악이라고 생각?  최상이라고 생각?) 지금(현재)은 여기 뿐이다.