자존감 낮추는 ‘독’ 이 되는 생각
생각의 한 끗 차이가 삶을 달라지게 한다. 특히 어떤 상황을 긍정적으로 보는지, 부정적으로 보는지의 차이가 삶의 질을 정반대로 바꾸기도 한다. 부정적 사고는 우울증처럼 정신 질환 외에 실제로 심장병처럼 신체 질환과 연관되기도 한다. 자신의...
Author: kadmin
명상특강 – 괴로움을 치유하는 명상 Doing에서 Being 으로
[요약] 가지려고 집착하지말고 마음을 비워라 그렇다고 모든걸 포기하지는 말라 이세상은 지금뿐이다. 미래와 과거는 없다(모든건 생각일뿐) 생각은 진실하지 않다(가짜를 버리고 진짜를 찾는거) 과거는 생각이 만든거다.(예, 최악이라고 생각? 최상이라고 생각?) 지금(현재)은 여기 뿐이다.
kt 인터넷 PC대수제한
퍼온글: https://automobility.tistory.com/1518 kt 인터넷 PC대수제한 해결팁 KT인터넷 사용중 PC 대수제한 경고 표시! 추가 단말 서비스 안내 창 옆에 새 탭을 누르면 인터넷이 가능해 지는 일을 발견 이런 상황이 발생했다면 당황하지 마시고 렇게 해보시면 해결이...
존재(being) vs 행동(doing)
Being(존재) vs Doing(행동) -Being(존재) : 존재 자체를 즐기는 것, 존재 자체를 사랑하는것 … -Doing(행동) : 무언가를 하는것에 의미를 두는것, 멋있는것, 아름다운것 등 행동 결과를 사랑하는것 …. Being은 존재 자체를 즐기는 것에, Doing은 무언가를 하는...
겨울 습도 자연기화식 가습기 최고
참조:https://junggutv.tistory.com/entry/자연기화식가습기-장단점-후기 겨울철 기관지가 약한 분들은 습도가 조금만 떨어져도 상당히 불편해 하는 경우가 많습니다. 이럴 때 가습기를 잘 활용한다면 기관지 건강을 잘 관리할 수 있는데요. 건조한 상태에서는 약한 기침에도 목이 상할 수 있기 때문에 평소 잔기침을 달고...